解释:LGBTQ+社区的饮食失调

最后更新于2022年6月3日:发布于2022年6月5日
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骄傲月来了,我最近发现我们的LGBTQIA+社区,是唯一一个经历抑郁、自杀念头、多动症、身体不满等心理健康问题的社区。而且,你会很震惊地知道饮食失调是其中之一。尽管有这么多网络研讨会、意识和其他资源,为什么饮食失调在LGBTQ+人群中普遍存在?

虽然饮食失调可以受到所有年龄、种族、性取向和性别的人的影响,但它对性少数群体的影响尤其严重。有这么多的治疗模式和预防模式,但我们的LGBTQ+社区并没有正确地接受它们(可能)。

研究表明,LGBTQ社区中超过一半的年轻一代(年龄从13岁到24岁)被诊断患有饮食失调症。

在这篇博客中,让我们讨论饮食失调如何以及为什么会影响LGBTQ群体,饮食失调在LGBTQ群体中的患病率,相关的风险因素,与LGBTQ群体相关的污名,LGBTQ群体饮食失调的治疗以及LGBTQ群体饮食失调的资源。

让我们开始吧。

LGBTQ+社区饮食失调的快速事实核查

说到LGBTQ群体,这些人是一个不认为自己是异性恋的群体,它可以包括女同性恋,男同性恋,双性恋,以及被多个或相同性别吸引的人。不幸的是,饮食失调在异性恋的白人女性中很常见。

饮食失调在其他性取向的人身上较少发现。另一个事实是,性少数群体面临着独特而多样的压力源,如歧视、虐待和耻辱,这些压力源导致了心理健康问题,如饮食失调、抑郁症等LGBTQ社区的问题。

LGBTQ+社区饮食失调的患病率

谈到LGBTQ群体中饮食失调的患病率或普遍性,我发现了各种研究,其中研究人员调查了人群中的饮食失调”青年

研究表明,与异性恋群体相比,青少年同性恋者和有同性伴侣的男孩有大量奇怪的饮食行为,因为他们更容易对自己的身材感到不满。

我发现另一项研究表明,双性恋或同性恋青少年在校男孩和女孩比其他异性恋群体更倾向于服用减肥药。

男性患病率

虽然研究表明饮食失调在异性恋男性中很常见,但也发现双性恋或同性恋男性也很容易受到饮食失调的影响。亚临床饮食失调也是如此。在一项研究中,我发现LGBTQ男性的饮食失调症状比异性恋男性的症状高10倍。

妇女患病率

在研究这一部分时,我发现双性恋和女同性恋女性都有饮食失调。一项研究表明,双性恋和女同性恋女性的饮食失调程度有所增加,但另一项研究没有显示出任何显著差异。

饮食失调对LGBTQ+社区的影响

虽然饮食失调与复杂的原因有关,但研究发现,饮食失调与其他心理健康压力源高度相关,如虐待、攻击、孤独、被遗弃、家庭问题、身体暴力等等。此外,压力源也可能与耻辱、隐藏身份的同性恋恐惧症、歧视等有关。

我还发现LGBTQ人群试图管理自己的情绪沮丧和沮丧通过改变他们的行为,如暴饮暴食或节食,这反过来又转化为饮食失调的常见症状和体征。

LGBTQ+社区饮食失调的治疗

遗憾的是,我没能为患有饮食失调的LGBTQ群体找到任何指定的治疗模式。因为对于提供者来说,谈论与LGBTQ社区相关的压力源非常重要。治疗师或提供者只有在人们真正了解如何解决出柜、恐同和其他问题时才能帮助他们。

好消息是,我找到了治疗LGBTQ社区心理健康问题的治疗平台,下面是列表:

  1. 骄傲咨询
  2. Talkspace
  3. BetterHelp
  4. Calmerry
  5. Amwell
  6. 同性恋治疗中心
  7. E-Therapy咖啡馆

要详细阅读,请参考以下链接:LGBTQ社区顶级在线咨询

这是怎样才能找到对lgbtq友好的治疗师?

LGBTQ+社区饮食失调资源

以下是LGBTQ+社区的顶级在线资源列表:

  • GLMA卫生专业人员促进LGBTQ平等
  • 同性恋、女同性恋和异性恋教育网络
  • 本色联合
  • 危机文本行
  • 特雷弗计划

要详细阅读,请参考以下链接:为LGBTQ+社区提供15个心理健康资源

我希望这个博客能帮助你了解LGBTQ+社区的饮食失调。写下你的评论并分享你的观点。如需更多相关内容,请在所有社交媒体平台上与我们联系。

感谢阅读!

骄傲月快乐

作者简介

Aayushi卡普尔

Aayushi是Calm Sage的内容创造者。2022世界杯中国直播在教育方面,她是一名食品技术专家和营养学家。她对改善心理健康的持续兴趣促使她写作。她喜欢和她的读者建立异步的联系。她的生活信条是“你所寻找的也在寻找你”。除此之外,她还是一个吃货和爱狗人士。

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