动机

今天你必须问自己的11个改变人生的问题!

现在的生活是不可预测的。有时，它带给我们无限的快乐，有时，它带走了我们小小的幸福时光，把它们变成绝望。当事情没有朝着我们期望的方向发展时，我们常常责备自己没有提出正确的问题，没有做出正确的决定。

在这一切之中，我们忘记了生活中的美好需要时间，当面临最棘手的问题时，忽视它们并不是解决办法。虽然答案可能不会立即出现，但它最终将来得正是时候。

当你想到一件事，一个例子，一个变化，甚至一个人——一个有可能让你的生活变得更好的人，你会想到所有的大问题，不是吗?有时找到这些问题的正确答案似乎并不容易。

然而，有时候，并不是那些大问题能解答我们生活中的挑战。有时候，生活中的小事才是最重要的，就像这11个问题一样，它们将改变你的生活。

你必须问自己的人生问题!

1.此刻我真的快乐吗?

我们有一个最坏的习惯，就是通过坚持下一个潜在的快乐时刻来衡量我们的幸福。例如，你可以安慰自己说:“当我毕业/升职的时候我会很高兴的。”然而，它并不是这样工作的。你只需要问自己，此刻你是否真的快乐?允许自己在小时刻快乐，不要等待潜在的快乐时刻到来。毕竟，你的幸福掌握在自己手中。

2.如果我拥有所有的时间和资源，我会怎么花?

我是说，我们都问过自己这个问题很多次，不是吗?我们都梦想没有债务，拥有世界上所有的自由时间，不用担心学生贷款或我们必须偿还的抵押贷款。但如果你真的拥有世界上所有的时间和金钱，你会怎么花呢?这是一个很好的人生问题。你生命中的意义是什么?除了你的工作，债务，抵押贷款?你会怎样支配你的时间?这个问题的答案是，当你有空闲时间的时候，你应该如何度过。毕竟，你只有一次生命!

3.我希望如何被记住?

这是生命中最重要、最深刻的问题之一。一个在自我反省时很有效的方法。被生活的喧嚣所困而忘记了大局是很常见的。问问你自己，你希望人们怎样记住你?你留下了什么遗产?在你的葬礼上，你希望人们怎样评价你?有点冷酷和黑暗，但这是一个值得问自己的深刻问题。这个问题的答案可能会改变你的生活方式。

4.我在阻碍自己吗?

我们的行为定义了我们。那么你在做什么来阻止自己实现梦想呢?你被统治了吗?消极的自我对话？自我批评的叙述吗?与其把注意力集中在你的错误上，不如选择那些能给你力量的行动。关注你的优点，放弃那些阻碍你前进的想法。

5.我什么时候该说“不”?

即使你想说“不”，也要不停地说“是”，这也会对你的整体健康造成损害。我恳请你们问自己的另一个问题是“什么时候该说。没有说“不”可以是一种(对自己)善意的行为。当你知道什么时候该说“不”，什么时候该同意，你会意识到你是有意地把自己放在首位——这是你应该做的。永远不要答应你不想做的事，即使要牺牲你的心理平静。

6.如何解决当前的问题?

陷入困境是很常见的事情——无论是经济问题、体重问题还是其他任何问题。无论你现在的问题是什么，它都会阻止你前进，阻止你实现目标。所以你要问自己的是如何你可以解决当前的问题，而不是停留在它上面。继续寻找解决方案，而不是纠缠于问题。

7.我最珍贵的记忆是什么?

随着我们成长为负责任的成年人，我们忘记了无忧无虑的日子。但失去珍贵的记忆又能带来什么好处呢?你需要问自己的另一个关于生活的深刻问题是，你珍惜的记忆是什么?它现在对你有什么帮助?你怎样才能找回那些快乐的日子，并将它们融入到你今天的生活中呢?联系你内心的童真，找回那些无忧无虑的回忆。

8.我的优点是什么?

计算自己的优势是你必须经常做的事情之一。当你问自己的长处时，你就会减少因对自己能力缺乏信心而产生的焦虑。不仅如此，数一数你的优势还能帮助你改善情绪和人际关系。所以继续!列出你的强项!

9.如何感恩地看待生活?

你选择如何看待生活是你的选择，所以为什么不带着感恩的心来看待生活，而不是带着压力呢?问自己如何带着感恩的心情看待生活，会让你意识到自己已经准备好了感恩和积极。你面临挑战了吗?问问你自己，“好的一面是什么?”心情不好?问问你自己:“今天我要感谢什么?”试着用感恩的心情看待生活中的小时刻，而不是焦虑和挑战。

10.我对自己真实吗?

你能做的最好的事情之一就是真正的自己．现在，问问你自己，“我对自己真实吗?”你是否坚持自己的价值观和信仰?这个问题的答案将帮助你解决你最近一直感到的不平衡的感觉。

11.到目前为止我学到的重要一课是什么?

有时，当生活把我们拉进一种虚假的安全感，当我们突然面临复杂的挑战时，我们会不知所措，并问自己:“我哪里做错了?”面对这种情况，你必须问自己一个改变人生的问题:你从这次经历中学到了什么重要的教训?知道这个问题的答案会帮助你提高自我意识，为下一个挑战做好准备。

总结

问生活中的难题会让人难以忍受，但如果你不从自己和错误中吸取教训，你怎么能成长呢?是时候离开你的舒适区，问问自己这11个问题，这会让你的生活变得更好。

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